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11 | 12 | 13 | 14- Kundalini Yoga
Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 19:00 bis 20:20
• | 15- BAYURVIDA-Yoga-Retreat
Unter dem Motto „Im Erwachen der Natur Altes loslassen und sich für das Neue öffnen“ findet unser erster BAYURVIDA-Yoga Retreat dieses Jahr statt. Programm:
Freitag
16:30 – 18:00 Uhr Yogaeinheit; Abendessen in Form der Wohlfühlpension mit bayurvedischen Gerichten Samstag
8:40 – 10:00 Uhr Yogaeinheit; Frühstücksbuffet
16:30 – 18:00 Uhr Yogaeinheit; Abendessen in Form der Wohlfühlpension mit bayurvedischen Gerichten Sonntag
8:40 – 10:00 Uhr Yogaeinheit; Frühstücksbuffet und Verabschiedung Wann: Ganztägig - Faszien Yoga
Faszien-Yoga aktiviert mit seinen gelenkoptimierten Übungen den Stoffwechsel und stärkt gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Im Fokus steht hier die heilende Kraft der richtigen Bewegung, nicht das energetische Arbeiten wie in der herkömmlichen Yoga-Praxis. Faszien-Yoga wird Ihnen zu einem neuen Körper- und Lebensgefühl verhelfen. Egal in welchem Alter! Mit Faszien-Yoga lernen Sie Entspannung, Beweglichkeit und Wohlbefinden auf einem ganz anderen Level kennen.
Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 8:30 bis 9:50 Wo: Hotel Staudacherhof - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
• • • | 16- BAYURVIDA-Yoga-Retreat
Unter dem Motto „Im Erwachen der Natur Altes loslassen und sich für das Neue öffnen“ findet unser erster BAYURVIDA-Yoga Retreat dieses Jahr statt. Programm:
Freitag
16:30 – 18:00 Uhr Yogaeinheit; Abendessen in Form der Wohlfühlpension mit bayurvedischen Gerichten Samstag
8:40 – 10:00 Uhr Yogaeinheit; Frühstücksbuffet
16:30 – 18:00 Uhr Yogaeinheit; Abendessen in Form der Wohlfühlpension mit bayurvedischen Gerichten Sonntag
8:40 – 10:00 Uhr Yogaeinheit; Frühstücksbuffet und Verabschiedung Wann: Ganztägig - Aranja Yoga
Aranja Yoga bedeutet den Körper auf eine feine Weise bewegen, Spannungen und Widerstände erspüren und diese lösen. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 8:30 bis 9:50 - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa - Fondue-Abend in Staudachers Bauernhaus
Wie wäre es einmal mit einem stimmungsvollen Fondue-Abend?
Eine urige Stube. Knisterndes Feuer.... Sie glauben, das kann man nur auf 2.000m Höhe erleben? Wir im Staudacherhof holen Ihnen die besondere Atmosphäre ins Tal. Direkt zu uns. Erleben Sie einen besonderen Abend in Staudachers Bauernhaus. Zur Auswahl stehen ein cremiges Käse Fondue sowie ein herzhaftes Fondue Chinoise. Wann: 18:00 bis 21:30 Wo: Staudachers Bauernhaus
• • • • | 17- BAYURVIDA-Yoga-Retreat
Unter dem Motto „Im Erwachen der Natur Altes loslassen und sich für das Neue öffnen“ findet unser erster BAYURVIDA-Yoga Retreat dieses Jahr statt. Programm:
Freitag
16:30 – 18:00 Uhr Yogaeinheit; Abendessen in Form der Wohlfühlpension mit bayurvedischen Gerichten Samstag
8:40 – 10:00 Uhr Yogaeinheit; Frühstücksbuffet
16:30 – 18:00 Uhr Yogaeinheit; Abendessen in Form der Wohlfühlpension mit bayurvedischen Gerichten Sonntag
8:40 – 10:00 Uhr Yogaeinheit; Frühstücksbuffet und Verabschiedung Wann: Ganztägig - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
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18- Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
• | 19- Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa - Powerswing
Beschreibung: Das multifunktionale Fitnessgerät ist für jedermann gedacht stärkt ihre Körpermuskulatur. Das Training mit Powerswing fördert Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 12:00 bis 12:20 Wo: Staudachers Spa
• • | 20- Kundalini Yoga
Kundalini Yoga. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 8:15 bis 9:35 - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
• • | 21- Wanderungen mit Herrn Staudacher
Wir leihen Ihnen unseren Chef! Als Wanderführer für einen Tag. Herr Staudacher weiß schließlich, wo die schönsten Ecken der Umgebung zu finden sind - z.B. zum Heustadl und den hauseigenen Schafen. Wann: 10:00 bis 13:00 - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa - Kundalini Yoga
Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 19:00 bis 20:20
• • • | 22- Faszien Yoga
Faszien-Yoga aktiviert mit seinen gelenkoptimierten Übungen den Stoffwechsel und stärkt gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Im Fokus steht hier die heilende Kraft der richtigen Bewegung, nicht das energetische Arbeiten wie in der herkömmlichen Yoga-Praxis. Faszien-Yoga wird Ihnen zu einem neuen Körper- und Lebensgefühl verhelfen. Egal in welchem Alter! Mit Faszien-Yoga lernen Sie Entspannung, Beweglichkeit und Wohlbefinden auf einem ganz anderen Level kennen.
Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 8:30 bis 9:50 Wo: Hotel Staudacherhof - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
• • | 23- Aranja Yoga
Aranja Yoga bedeutet den Körper auf eine feine Weise bewegen, Spannungen und Widerstände erspüren und diese lösen. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 8:30 bis 9:50 - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
• • | 24- Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
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25- Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
• | 26- Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa - Powerswing
Beschreibung: Das multifunktionale Fitnessgerät ist für jedermann gedacht stärkt ihre Körpermuskulatur. Das Training mit Powerswing fördert Ihre Beweglichkeit, Ausdauer und Koordinationsfähigkeit. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 12:00 bis 12:20 Wo: Staudachers Spa
• • | 27- Kundalini Yoga
Kundalini Yoga. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 8:15 bis 9:35 - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
• • | 28- Wanderungen mit Herrn Staudacher
Wir leihen Ihnen unseren Chef! Als Wanderführer für einen Tag. Herr Staudacher weiß schließlich, wo die schönsten Ecken der Umgebung zu finden sind - z.B. zum Heustadl und den hauseigenen Schafen. Wann: 10:00 bis 13:00 - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa - Winzerabend mit Weingut Bickel-Stumpf
Der Winzerabend am 28. März verspricht ein herrliches Erlebnis zu werden: Ein exklusives 6-Gang-Menü. Mit fein abgestimmter Weinbegleitung durch das Weingut Bickel-Stumpf. Und musikalischer Begleitung von RanakMusic am Saxofon. Wann: 18:00 bis 22:00 Wo: Kaminlounge - Kundalini Yoga
Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 19:00 bis 20:20
• • • • | 29- Faszien Yoga
Faszien-Yoga aktiviert mit seinen gelenkoptimierten Übungen den Stoffwechsel und stärkt gezielt die gesunderhaltende Kraft des Bindegewebes. Im Fokus steht hier die heilende Kraft der richtigen Bewegung, nicht das energetische Arbeiten wie in der herkömmlichen Yoga-Praxis. Faszien-Yoga wird Ihnen zu einem neuen Körper- und Lebensgefühl verhelfen. Egal in welchem Alter! Mit Faszien-Yoga lernen Sie Entspannung, Beweglichkeit und Wohlbefinden auf einem ganz anderen Level kennen.
Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 8:30 bis 9:50 Wo: Hotel Staudacherhof - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
• • | 30- Aranja Yoga
Aranja Yoga bedeutet den Körper auf eine feine Weise bewegen, Spannungen und Widerstände erspüren und diese lösen. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 8:30 bis 9:50 - Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa - Fondue-Abend in Staudachers Bauernhaus
Wie wäre es einmal mit einem stimmungsvollen Fondue-Abend?
Eine urige Stube. Knisterndes Feuer.... Sie glauben, das kann man nur auf 2.000m Höhe erleben? Wir im Staudacherhof holen Ihnen die besondere Atmosphäre ins Tal. Direkt zu uns. Erleben Sie einen besonderen Abend in Staudachers Bauernhaus. Zur Auswahl stehen ein cremiges Käse Fondue sowie ein herzhaftes Fondue Chinoise. Wann: 18:00 bis 21:30 Wo: Staudachers Bauernhaus
• • • | 31- Wassergymnastik
Die Kraft- und Konditionsübungen schonen, aufgrund des Auftriebs des Wassers, die Gelenke, Sehnen und den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-Kreislaufsystem. Wassergymnastik macht Spaß und ermöglicht neue Bewegungserlebnisse. Anmeldung bitte bis 19 Uhr am Vortag an der Spa Rezeption. Wann: 10:00 bis 10:20 Wo: Staudachers Spa
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