110 Jahre Staudacherhof
Ayurveda im Staudacherhof

Geschichten vom Staudacherhof

Ayurveda im Staudacherhof

Tags: Kulinarik, Wellness

Eine kleine Ayurveda-Insel. Mitten in Bayern. So könnte man den Staudacherhof durchaus bezeichnen. Wir kochen bayurvedisch. Darunter versteht man bayerische Schmankerl, ayurvedisch interpretiert. Räumen der Harmonie von Körper, Geist und Seele aber auch in unserem Wellnessbereich einen großen Stellenwert ein. Um die geht es im Ayurveda, dieser jahrtausendealten indischen Lehre. Ihre Massagetechniken sind seit mehr als 3.500 Jahren bekannt und zählen damit zu den ältesten überhaupt. Unglaublich wohltuend ist so eine Ayurveda-Massage.

 

DIE WIRKUNGEN SIND EINZIGARTIG

Sie schenkt aber nicht nur Tiefenentspannung, sondern beeinflusst auch die Gesundheit vielseitig positiv: Körperliche und energetische Störungen sanft beseitigen.
Muskeln, Sehnen und Bänder lockern. Blockaden lösen. Die Durchblutung der Haut verbessern. Die Entschlackung und Entgiftung des Körpers in Gang setzen. Den Stoffwechsel anregen. Das kann unser Ayurveda-Massagetherapeut Cristian mit seinem gut geschulten, einfühlsamen Händen. Eine
Ayurveda-Massage bei ihm ist also wirklich wärmstens zu empfehlen.

Ayurveda Massage Therapeut

 

MASSAGE ABC

Abhyanga – Massage mit Öl, bedeutet der Begriff im Sanskrit. Viel warmes, duftendes Öl macht die Ganzkörpermassage inklusive Kopf- und Gesichtsmassage zu einem faszinierenden Erlebnis für alle Sinne. Öl kommt auch bei Shirodhara reichlich zum Einsatz. Auf den klassischen Stirnölguss wird man mit einer speziellen Kopfmassage vorbereitet. Er macht den Verstand klar und versetzt in einen angenehmen Zustand der Entspannung. Gesicht, Kopf und Oberkörper – das „Tor des Himmels“ laut Ayurveda-Lehre – stehen bei Mukabhyanga im Mittelpunkt. Mit der sanften Gesichtsmassage werden die Gehirnzellen stimuliert und Marmapunkte aktiviert.

Zu den Massagen

UNSER TIPP

Probieren Sie unsere bayurvedische Küche. Bei unseren 5-Gänge Menüs am Abend, haben Sie stets die Möglichkeit ein bayurvedisches Hauptgericht zu wählen. Was Sie erwartet und wieso der Mix aus bayerischer & ayurvedischer Küche so besonders ist? Lesen Sie mehr.

zur bayurvedischen Küche

 

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